Tinnitus
Ganz gleich ob Klingeln, Pfeifen, Summen, Brummen, Rauschen, Klicken oder Klopfen. Diese Geräusche in den Ohren können ganz schön lästig werden. Es handelt sich dabei um den Tinnitus. Und obwohl dieser sehr häufig vorkommt - jeder zweite Mensch hat irgendwann in seinem Leben für eine gewisse Zeit Ohrgeräusche - sind die Ursachen immer noch nicht gefunden worden. Eine „Durchblutungsstörung“ ist es eher nicht. Man stellt sich mehr so eine Art Fehlsteuerung bei der Signalübertragung vom Ohr zum Gehirn vor.
Doch zunächst das Erfreuliche: Meist vergeht der Tinnitus nach kurzer Zeit von selbst! Manchmal ist er jedoch hartnäckig und nervt die Betroffenen über einen längeren Zeitraum. Den meisten Menschen gelingt es allerdings dann ganz gut, sich an ihren Tinnitus allmählich zu gewöhnen und mit ihm zu leben.
Es mag Sie vielleicht wundern, aber die Erfahrung zeigt: Je weniger Sie an die Erkrankung denken und je weniger Sie sich anstrengen, den Tinnitus loszuwerden, umso besser sind die Aussichten auf eine Heilung!
Manche Ärzte empfehlen Infusionen. Üblicherweise wird an fünf Tagen hintereinander ein Medikament über einen Tropf verabreicht. Stellt sich dabei keine Besserung ein, kann die Behandlung noch einmal wiederholt werden. Die Wirksamkeit dieser Behandlung wird allerdings noch erforscht, und man weiss bisher noch nicht genau, ob sie wirklich helfen können.
Für andere Behandlungsformen wie Entspannungstechniken, Akupunktur, Hypnose usw. konnte ebenfalls noch keine Wirksamkeit nachgewiesen werden. Lediglich für die kognitive Verhaltenstherapie wurde gezeigt, dass sie die Lebensqualität von Menschen mit Tinnitus verbessern kann. Der wesentliche Inhalt dieser besonderen Form der Psychotherapie ist es, negative Denkmuster auszuschalten: „Der Tinnitus hat mein Leben zerstört“, „Wenn es gestern schlecht war, dann wird es morgen bestimmt auch wieder nicht klappen, also lass´ ich es besser gleich“, „Ich werde bestimmt nie wieder ganz gesund“. Und sich stattdessen auf die positiven Dinge in seinem Leben zu besinnen: „Ich lerne jetzt, mit einem vielleicht nur vorübergehenden Ohrgeräusch klarzukommen“, „Ich versuche, mehr und mehr schöne Dinge in mein Leben einzubauen“.
Das allgemeine Motto: „think positive!“ kann dabei helfen, mit einer zunächst unangenehmen Situation besser zurecht zu kommen. Probieren Sie es aus. Kleine Erfolge im Alltag werden Ihnen zeigen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind!